Obesidad y Diabetes, sí se pueden revertir

El aumento de la obesidad y las enfermedades crónicas como la diabetes está relacionado con una combinación de factores genéticos, ambientales, y de estilo de vida. Aquí te explico algunos de los principales factores y estudios relevantes: Factores Principales: Estudios…

Salgamos a caminar

¡Salir a caminar tiene una gran cantidad de beneficios para la salud física y mental! Aquí te explico algunos de ellos: Beneficios de Salir a Caminar Qué Hacer Cuando el Entorno No es Seguro Condiciones en las que No es…

Comida, fiestas y familia

Definitivamente hay una relación significativa entre la comida y los sentimientos durante una celebración. La comida puede influir en el grado de disfrute de una reunión festiva de varias maneras: La comida no solo es un aspecto funcional de las…

El debate del «género»

La cuestión del género y el sexo es bastante compleja y se ha abordado desde diferentes perspectivas: biológicas, psicológicas y sociales. Sexo y género: Investigaciones científicas y estudios: La ciencia ha demostrado que el sexo biológico y el género son…

La evolución del dinero

Exploremos cómo ha evolucionado el dinero, para especular sobre su futuro de éste. Historia del Dinero: Futuro del Dinero: Es difícil predecir con certeza, pero hay varias tendencias que sugieren que el uso del dinero en efectivo podría seguir disminuyendo:…

Lidiando con la frustración

Ayudar a los niños, adolescentes y jóvenes a lidiar con la frustración, la espera y los resultados no deseados en un mundo tan estimulado por pantallas es un desafío significativo, pero no imposible. Aquí te dejo algunas estrategias que pueden…