La adicción al azúcar es un fenómeno complejo y multifactorial que involucra tanto aspectos biológicos como sociales, psicológicos y culturales. ¿Por qué es tan común la adicción a los azúcares? La adicción al azúcar se debe a varios factores: ¿Es…
El sueño es un proceso biológico complejo que se ha estudiado ampliamente en la ciencia, y es fundamental para la salud física y mental. Durante el sueño, el cuerpo y el cerebro realizan diversas funciones reparadoras y de consolidación de…
La empatía es la capacidad de comprender, compartir y sentir las emociones de otras personas. Implica ponerse en el lugar del otro, no solo desde el punto de vista intelectual, sino también emocional, para entender lo que están viviendo o…
El aborto es un tema complejo que involucra distintas perspectivas científicas, sociológicas, psicológicas y políticas. A continuación, se presenta un análisis integral desde estos enfoques: Enfoque Científico Desde el punto de vista científico, el aborto se evalúa principalmente en términos…
La procrastinación es el acto de posponer o retrasar tareas, a menudo de manera habitual, a pesar de las consecuencias negativas que esto pueda acarrear. Aunque muchas veces se asocia con falta de disciplina o pereza, la procrastinación tiene causas…
Los hábitos son comportamientos que realizamos de forma regular, a menudo de manera automática, y que tienen un impacto significativo en nuestra vida diaria. Desde lo que comemos hasta cómo organizamos nuestro tiempo, los hábitos influyen en nuestra salud, bienestar…
Los huracanes son más frecuentes durante la temporada de huracanes, que varía según la región: Durante estos meses, las condiciones son más favorables para la formación y el fortalecimiento de los huracanes, debido a factores como la temperatura del agua…
El uso de la medicina natural ha experimentado un resurgimiento en muchas partes del mundo en los últimos años. Aquí hay algunos aspectos relevantes sobre su uso actual: La medicina natural está en crecimiento y es abrazada con optimismo por…
La Inteligencia Emocional: Definición y Aplicación Práctica La inteligencia emocional (IE) es un concepto que se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar tanto nuestras propias emociones como las de los demás. Popularizado por el psicólogo Daniel Goleman…
La prevención del suicidio tiene un enfoque global y es promovida de manera más intensiva durante el mes de septiembre. Desde 2003, septiembre se ha dedicado a la concienciación sobre la prevención del suicidio, en gran parte gracias a la…